Schermen is een snelle en tactische gevechtssport. Twee schermers staan tegenover elkaar op een piste en proberen hun tegenstander te treffen zonder zelf geraakt te worden.
De sport combineert techniek, concentratie, reactiesnelheid, coördinatie en tactisch inzicht. Iedere actie kan een reactie uitlokken. Daardoor wordt schermen soms vergeleken met een fysiek schaakspel: je observeert, lokt een reactie uit en kiest het juiste moment om aan te vallen.
Je leert nauwkeurig bewegen, afstand inschatten en het wapen gecontroleerd gebruiken.
Je leert je tegenstander observeren, patronen herkennen en snel beslissingen nemen.
Schermen verbetert onder andere je voetenwerk, reactiesnelheid, evenwicht en algemene conditie.
Je leert zelfstandig keuzes maken, omgaan met winst en verlies en respectvol sporten.
Binnen het olympisch schermen bestaan drie wapens. Elk wapen heeft eigen regels, technieken en een eigen geldig trefvlak.
De floret is een licht steekwapen. Alleen treffers met de punt tellen. Het geldige trefvlak bestaat hoofdzakelijk uit de romp. Bij floret speelt het aanvalsrecht een belangrijke rol.
Binnen onze club beginnen jeugdschermers doorgaans met floret.
De degen is eveneens een steekwapen. Het volledige lichaam is geldig trefvlak. Wie als eerste raakt, scoort. Wanneer beide schermers vrijwel gelijktijdig raken, kunnen zij allebei een punt krijgen.
Binnen onze club wordt ook degen aangeboden. Volwassen beginners starten voornamelijk met dit wapen.
De sabel is een slag- en steekwapen. Het geldige trefvlak bevindt zich boven de heupen. Ook bij sabel speelt het aanvalsrecht een rol.
Sabel behoort momenteel niet tot het vaste aanbod van onze club.
Schermers dragen beschermende kleding die speciaal voor de sport is ontwikkeld. Het gebruikte materiaal wordt regelmatig gecontroleerd en de trainingen verlopen onder begeleiding.
Een volledige uitrusting bestaat doorgaans uit:
een schermmasker;
een schermvest;
een ondervest;
een schermbroek;
een handschoen;
lange kousen;
sportschoenen;
een borstbeschermer waar nodig;
een wapen en lichaamskabel;
elektrisch materiaal bij aangesloten schermen.
Beginners hoeven niet meteen een volledige uitrusting aan te schaffen. Vraag de club welke onderdelen beschikbaar zijn om te lenen of te huren.
Je traint voor je plezier, conditie en persoonlijke ontwikkeling. Je kunt deelnemen aan clubactiviteiten, maar wedstrijden zijn niet verplicht.
Je traint doelgericht en neemt deel aan tornooien. Daarbij werk je extra aan tactiek, wedstrijdritme, mentale voorbereiding en individuele verbeterpunten.
Je hoeft niet meteen te kiezen. Veel schermers beginnen recreatief en beslissen later of zij wedstrijden willen proberen.
Tijdens een wedstrijd worden schermers ingedeeld in poules en vervolgens, afhankelijk van het wedstrijdformaat, in rechtstreekse uitschakelingen.
Een scheidsrechter begeleidt het gevecht, beoordeelt de acties en ziet toe op de regels en veiligheid. Treffermelders registreren wanneer een geldig contact wordt gemaakt.
De precieze regels verschillen per wapen en leeftijdscategorie. Trainers bereiden wedstrijdschermers hier stap voor stap op voor.
De snelheid, afstand en tactiek van schermen zijn moeilijk volledig uit te leggen. Tijdens een proeftraining ervaar je zelf wat de sport bijzonder maakt.